Coucou,

Aujourd’hui tu vas te transformer en petit chimiste (le chimiste créé des médicaments mais aussi plein d’autres trucs).

Et oui c’est l’hiver, la gorge pique et gonfle aïe… C’est le moment d’enfiler les gants et la blouse pour créer deux petits sirops. Non je blague, pas besoin de gants ni de blouse, seulement besoin de bien se laver les mains.

Sans plus attendre voici les ingrédients pour le premier sirop.

Il te faut

֍ du sucre complet, c’est le tout marron. Ce sucre est super et je te dirai pourquoi la prochaine fois.

֍ et un beau petit navet, ou la moitié d’un plus gros.

Et pour les ustensiles :

֍ un couteau mais ça c’est pour maman ou papa.

֍ une planche pour découper le navet en petit morceaux.

֍ et enfin un petit pot.

Allez c’est parti !

Il faut tout d’abord bien laver le navet. Ensuite demandes à maman ou papa de te l’éplucher. Si tu as ton couteau fétiche, spécial pour les enfants, tu pourras par toi même, comme un grand, couper le navet en petit morceau . Mets les petits bouts de navet en un pot et puis après le sucre. Il faut bien le recouvrir.

C’est presque prêt ! Après avoir fait ça, il faut attendre jusqu’à ce qu’il y ait du jus qui sort du navet. Ensuite retires les petits cubes avec une mini passoire, pour récupérer le sirop. Ne jettes pas les cubes, on pourrait dire que tu as crée une nouvelle sorte de bonbons : les bonbons navet. Et voilà le premier sirop est terminé. Tu pourras le boire 3 fois par jour : matin, midi et soir.

Pour le deuxième sirop il te faudra :

֍ du sucre complet,

֍ et le double en huile d’olive BIO.

Alors il faut tout simplement que tu mélanges les deux ingrédients et c’est prêt. Comme quoi c’est facile de se soigner la gorge avec des trucs qu’on à la maison.

J’ai choisi ces trois ingrédients car ils guérissent bien les maux de gorges. Il y a aussi le miel et le citron qui sont très bons.

Alors si aujourd’hui tu as la gorge qui te gratte ou que tu commences à tousser, tu sais ce qu’il reste à faire.

Tati Sonia.